Aflevering S05e03 – Digitale Minimalisatie, Minder Ruis, Meer Helderheid

23-04-2026 · Aflevering van de podcast: Seizoen 1 - De ruimte in jezelf

n een wereld vol notificaties en informatie-overload is digitale minimalisatie geen tech-trend, het is mentale verzorging. Deze aflevering geeft praktische, filosofische en haalbare stappen om je digitale leven te vereenvoudigen, zodat je aandacht en rust terugwint voor werk, sport en het echte leven.

Seizoen 1 - De ruimte in jezelf

Gemaakt door: GJK Mindworks Eerste aflevering: 19-11-2025

De podcast Seizoen 1 - De ruimte in jezelf heeft in totaal 26 afleveringen

Vorige aflevering

S05E02 – Time Blocking: grip op je dag, ruimte in je hoofd

Maker: GJK Mindworks Datum: 16-04-2026

Volgende aflevering

S05E04 – Aandacht trainen als een spier

Maker: GJK Mindworks Datum: 30-04-2026

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.