Aflevering Jouw Leven, Jouw Lijf | Augustus Challenge 19/31

Ik dacht altijd dat het “mind over matter” was; jouw denken bepaalt jouw fysieke staat. (Je kan ziek worden van stress.) Nu weet ik dat het andersom ook geldt: jouw fysieke staat heeft invloed op jou emoties. Hoe dit werkt vertel ik je in deze podcast. Mocht je meer in de actie-stand willen komen, dan nodig ik je uit om mee te doen met de gratis 5-daagse minitraining VOLHOUDEN. Deze start 5 september. Ga hiervoor naar www.Fitspel.nl/volhouden. Mocht je vragen hebben, stel ze gerust. Ik beantwoord ze met liefde. ?? Mira | Founder Fitspel --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message