Aflevering Slowwwcast Aflevering #14 Waarom Meebewegen Met De Seizoen Zoveel Rust Oplevert

Deze aflevering gaat over tussentijd: de tijd tussen twee fases, in dit geval de zomer en de herfst. Op dit moment zitten we in zo'n overgang: van einde zomer naar begin herfst. Een beetje meebewegen met deze cyclus bespaart je ontzettend veel energie. Deze fase gaat over de overgang naar de herfst en dus over loslaten en wat meer of vaker rustmomenten pakken. Die behoefte voel je vaak ook wel in in deze tijd. En: hoe vaker je stilstaat en rust neemt, hoe makkelijker je deze behoeftes bij jezelf herkent èn ernaar gaat handelen. Kijk op www.slowww.nl voor m'n lessen (ook online), de Slow Sunday op zondag 2 oktober of het individuele coachingstraject Route naar Rust.