Aflevering Mindfulness Meditatie Om Stress, Spanning En Vermoeidheid Te Verminderen

27-03-2023 · Aflevering van de podcast: The Rest Guide

In deze mindfulness meditatie krijgen je lichaam en geest de kans om stress, spanning en vermoeidheid los te laten. Daarnaast train je jezelf om in het hier en nu te zijn.

The Rest Guide

Gemaakt door: Eva Alfrink Eerste aflevering: 27/11/2022

De podcast The Rest Guide heeft in totaal 18 afleveringen

Vorige aflevering

Yoga Nidra: laad me met rust

Maker: Eva Alfrink Datum: 20/03/2023

Volgende aflevering

Kalmerende ademhalingsoefening | terug naar de basis

Maker: Eva Alfrink Datum: 03-04-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.