Aflevering #54 #Slowrunning

Je komt het steeds meer online tegen op Instagram en TikTok #SlowRunning. Vandaag praten we met Esmee Koetsier. Zij noemt zichzelf een 'slower runner' want iedereen is een hardloper ongeacht je tempo! Up & Running is er elke week als podcast met een nieuwe aflevering. Op Spotify is er ook een ????????????Up and Running Playlist???????????? voor al je hardlooprondjes en voor meer info het Instagram account???????????? @UpandRunningNL. Wil je ons steunen met bijvoorbeeld een kopje koffie? Doe dan een eenmalige donatie of word Vriend van de Show! Up & Running wordt gemaakt door Radio Veronica DJ Sander Hoogendoorn en hardlooptrainer Lizzy Steller. Adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.