Aflevering #28 Zo Kun Je Stress Loslaten + Meditatie Hart Ademhaling

16-11-2020 · Aflevering van de podcast: Doe minder, Leef meer Podcast

In deze Podcast neem ik je mee hoe je de stresscyclus kunt voltooien door stress los te laten. Ik bied meerdere tips om stress uit je lijf en hoofd te krijgen en we eindigen met een ademhalingsoefening die gebruik maakt van de kracht van visualisatie.

Doe minder, Leef meer Podcast

Gemaakt door: Maria ter Beek Eerste aflevering: 18/12/2022

De podcast Doe minder, Leef meer Podcast heeft in totaal 45 afleveringen

Vorige aflevering

#27 Ervaar Meer Tijd Op Een Dag + Meditatie: 'Gooi je plannen de boot uit'

Maker: Maria ter Beek Datum: 13/10/2020

Volgende aflevering

#29 Gun jezelf een Zelfhulp Dieet

Maker: Maria ter Beek Datum: 02-12-2020

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.