Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/
Deze oefening (18 min) helpt je te ontspannen in zelfliefde en écht te luisteren naar jezelf. ?? Houd een notitieboekje bij de hand, want misschien komen er wel mooie inzichten naar boven. ???? ...
Meld je aan voor een gratis proefweek Mindful Minuut: www.mindfulminuut.nl/spotify Volgens de Boeddha is vergankelijkheid een van de universele kenmerken van het bestaan. Een kenmerk dat je terugziet in alle verschijnselen: alles is in een ...
Elke dag een nieuwe Mindful Minuut ontvangen? Probeer gratis via www.mindfulminuut.nl/spotify Doe deze meditatie wanneer je voor een keuze staat. Door de verschillende opties te verkennen ahv je gevoel en intuïtie, krijg je meer helderheid. ...
Elke dag een nieuwe Mindful Minuut ontvangen? Probeer gratis via www.mindfulminuut.nl/spotify Doe deze meditatie wanneer je voor een keuze staat. Door de verschillende opties te verkennen ahv je gevoel en intuïtie, krijg je meer helderheid. ...
www.mindfulminuut.nl Vandaag in de Mindful Minuut: een mini-bodyscan om zorgzame aandacht aan je lichaam te geven ?? ...
In deze meditatie mag je even alles loslaten: de rollen die je vervult, je verantwoordelijkheden, verwachtingen en to do lijstje. Zo geef je jezelf de kans om diep te ontspannen. Mediteer elke dag met de Mindful Minuut WhatsApp-service >> ...
In meditatie laten we even alles los om onszelf diep te ontspannen. Oók je to do list mag je even helemaal loslaten. Ontvang elke dag een mini-meditatie via Whatsapp >> probeer Mindful Minuut gratis: www.mindfulminuut.nl ...
Erop vertrouwen dat je op elk moment doet waarvan je op dát moment denkt dat het het beste is. Schuldgevoelens loslaten. Onschuld inademen. Kun je contact maken met het kind in je vóórdat je begon met ideeën over hoe je zou moeten zijn? De ...
We hebben de neiging gedachten klakkeloos als waarheid aan te nemen. Maar gedachten zijn uiteindelijk maar gebeurtenissen in de geest. Deze Mindful Minuut is onderdeel van de themaweek over gedachten. Word lid van Mindful Minuut om elke oc ...
De zijnsmodus is een staat waarin niets hoeft te gebeuren, alles gewoon mag zijn zoals het is. We hebben de 'doemodus' en 'zijnsmodus' allebei nodig. Alleen hebben we onze doe-modus heel goed ontwikkeld en onze zijnsmodus meestal een stuk ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
