Wat hebben ondernemen en fit zijn met elkaar te maken? Eigenlijk veel meer dan je denkt. Dat probeert ook Marloes Korver uit te leggen. Ze was ooit sportdiëtist, maar nu houdt ze zich ook bezig met het zakelijke aspect. Ze is een van de eerste Business Health Coaches van Nederland. Als ambitieuze ondernemer wil je natuurlijk ook trots zijn op je lichaam en je fitheid. Immers: je voorkomen wordt in de zakenwereld vaak als een visitekaartje gezien. Marloes vindt dat gezond leven gewoon simpel en haalbaar moet zijn. Ondanks dat je als ondernemer een drukke agenda hebt. Hoe je dat bereikt? Dat hoor je in de podcast ‘Optima Vita’ van Marloes Korver.
In deze video geef ik je 5 oefeningen die je kunt gebruiken als je minder stress wilt ervaren, maar niet veel tijd hebt voor een uitgebreide oefening. Ze duren namelijk minder dan 3 minuten! 1 op 1 coaching van mij: https://www.optimavita. ...
Ik vertel je hoe ik ging van 6x 'moeten' sporten per week, naar bewegen uit liefde voor mijn lichaam. Ik leg uit hoe ik mijn beweegkeuzes maak en hoe mijn sportpatroon eruit ziet op het moment. Wil je 1 op 1 coaching van mij? Kijk op www.op ...
Veel mensen die gezonder willen leven richten zich op het maken van aanpassingen in hun beweeg- en eetpatroon. Dit is prachtig, maar je zult past échte grote transformaties maken (en volhouden) als je aandacht besteed aan de oorzaak van jo ...
Binnen mijn doelgroep zitten HEEL veel gezondheidsprofessionals die zelf worstelen met hun relatie met eten en met hun lichaam. Daar wil ik aandacht aan besteden, want ik ben dit zelf ook geweest! Ik help je graag hier overheen te komen, zo ...
Ik vertel je over mijn visie op gezond eten met jonge kinderen. Mijn dochter van 1,5 probeer ik nu al te leren dat ze mag vertrouwen op de signalen die haar lichaam afgeeft. Ook vertel ik hoe haar eetpatroon eruit ziet en wat mijn grootste ...
Ik investeerde 10 maanden geleden een gigantisch bedrag in coaching. Ik vertel je waarom, ik vertel je wat het me heeft gebracht en ik vertel je hoe ik nu terug kijk op die beslissing. Meer informatie over mijn 1 op 1 traject vind je hier: ...
Wat is nou gezond? Er zijn zó veel verschillende meningen in gezondheidsland, die elkaar vaak compleet tegenspreken. Ik kan me voorstellen dat je door de bomen het bos niet meer ziet. In deze aflevering geef ik je mijn visie op 'Het perfec ...
In deze aflevering vertel ik je wat vier grote valkuilen zijn van ambitieuze personen, als het gaat om gezond leven. Heb jij interesse in mijn coaching? Dan vind je hier meer informatie: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Wil je reageren op ...
Ik neem je in een vogelvlucht mee door mijn leven. Ik vertel je hoe ik opgroeide als verlegen meisje en hoe ik uiteindelijk ben gekomen waar ik nu ben: als Business Health Coach binnen mijn eigen bedrijf Optima Vita. Website: https://www.op ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
