De Mentale Spreekkamer opent de deuren wijd voor jou. Dit is de podcast waarin wij jou als dokter en psycholoog meenemen achter de spreekkamer deur en waardevolle inzichten en praktische tips geven die je direct kunt toepassen in jouw leven. Wekelijks zullen we onderdompelen in de wereld van mentale gezondheid. Dit doen wij door onze ervaringen te delen, jouw vragen als luisteraar te beantwoorden én door actualiteiten of nieuws te bespreken die hiermee te maken hebben. Verwacht een hoop inzichten, praktische adviezen en inspirerende verhalen. Elke zondag om 12:00 op Spotify en Youtube!
We kregen de vraag van een luisteraar waarom ze zich zo lang ongelukkig voelt. Wij gaan in op wat de oorzaak is van je ongelukkig voelen, wat de kern daarachter is, wat je ertegen kunt doen en hoe wij dit behandelen in de praktijk. 'Ge ...
Aicha is magna cum laude afgestudeerd als psycholoog én neurowetenschapper, met haar studie voltooid aan zowel de Universiteit Utrecht als de Universiteit van Cambridge. Wat dreef haar naar een internationale carrière? Waarom koos ze voor ...
Helpen antidepressiva bij depressie? Wat gebeurt er als je antidepressiva slikt qua bijwerkingen? Antidepressiva is niet de oplossing vaak. Wanneer is het wel een goede optie? Dit en nog veel meer bespreken we in deze aflevering van de Men ...
Hoe gaan wij om met reacties met een negatieve lading? Er zit vaak een kern van waarheid achter bepaalde reacties, maar sommige reacties hebben dat ook helaas niet. Feedback over het algemeen is ontzettend waardevol, en dat leer je ook als ...
??? Ontstaat een burn-out door te veel werk? Dokter Chris en Psycholoog Aicha hebben het tijdens deze aflevering over dat de oorzaak vaak verder zit dan simpelweg werken. Welke persoonlijkheden zijn meer vatbaar voor dit beeld, wat zijn de ...
??? Dokter Chris en Psycholoog Aicha delen alles wat jij moet weten over paniekaanvallen en agorafobie in deze nieuwe aflevering van de Mentale Spreekkamer. Deze klachten komen vaker voor dan dat je zou denken, en daarom staan we stil bij ...
?? Geweld en agressie komen op de werkvloer vaker voor dan er gerapporteerd wordt en kan flinke gevolgen hebben op het welzijn en mentale gezondheid van de slachtoffer. Wij zelf hebben ook wel eens te maken met dit gedrag, en vertellen wat ...
?? In deze podcast delen Dokter Chris en psycholoog Aicha de schokkende realiteit van seksuele intimidatie en machtsmisbruik onder artsen in het ziekenhuis. Dit komt helaas ook naar voren uit een recente enquête van artsenvakblad Medisc ...
?? Dokter Chris en psycholoog Aicha delen in deze video praktische stappen om jouw slaapkamer zo in te richten dat je de ultieme slaapkwaliteit bereikt. Van het kiezen van het juiste matras en kussen tot het reguleren van lichten en kleure ...
???? Vandaag bespreken dokter Chris en psycholoog Aicha postnatale depressie, een uitdaging voor jaarlijks zo’n 23.000 vrouwen in Nederland na de bevalling (1 op 6 tot 1 op 8 vrouwen). We verkennen wat het is, waarom het zo vaak voorkomt, ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
